無城鎮(zhèn)雙橋社區(qū)：從“久坐族”到“活力派”，夜校賦能青年煥新成長
為豐富青年業(yè)余生活，提升居民綜合素養(yǎng)，十月雙橋社區(qū)精準策劃青年夜校課程，圍繞健康強體、文化潤心、運動社交三大方向，開設(shè)普拉提、陶藝、乒乓球、散打四門特色課，吸引多名青年參與，滿意度超98%，成為無城青年下班后的新潮打卡地。
精準對接需求，課程設(shè)置接地氣。社區(qū)前期線上問卷摸需求、線下走訪聽心聲，針對青年久坐體態(tài)差、業(yè)余生活淡、社交需求強等痛點設(shè)計課程。普拉提課請專業(yè)教練與5臺器械，以“一對一評估+小班教學”解辦公族腰背難題；陶藝課教師擁有多年陶藝經(jīng)驗，配備拉坯機、釉料等工具，幫助 青年探索傳統(tǒng)手工藝；乒乓球課分基礎(chǔ)班、進階班，滿足不同水平學習需求；散打課配護具、沙袋等裝備，守好教學安全底線。
多元課程落地，青年收獲看得見。普拉提課上，教練從呼吸技巧入手，逐步教授核心激活、脊柱矯正等動作，學員小王反饋：“堅持一個月，頸椎僵硬明顯緩解，身體柔韌性也提高了”；陶藝課通過理論+實踐結(jié)合，學員完成從揉泥、拉坯到彩繪的全流程創(chuàng)作，開課至今共完成60余件優(yōu)秀作品。多數(shù)學員表示在創(chuàng)作中學會了專注與耐心；乒乓球課采用“基礎(chǔ)動作訓練+實戰(zhàn)對抗”模式，零基礎(chǔ)學員掌握握拍、發(fā)球技巧，有基礎(chǔ)學員提升戰(zhàn)術(shù)水平，課后自發(fā)組織的友誼賽還促成多組青年建立長期運動伙伴關(guān)系；散打課從體能測試到拳腿教學，再到攻防組合訓練，按部就班，有位學員分享道：“這課不僅能讓身體變強壯，也大大提高了我的自信心”。
優(yōu)化服務(wù)保障，未來規(guī)劃有方向。課程期間，社區(qū)延時開放活動室、免費提供飲用水、及時發(fā)送課程提醒，做好青年課后銜接服務(wù)保障。下一步，雙橋社區(qū)將依據(jù)學員反饋，增加進階課程、提高開課頻次，同時計劃引入烘焙新課，聯(lián)動周邊機構(gòu)師資，持續(xù)為青年筑牢學習交流平臺，既助力青年成長，更凝聚社區(qū)合力。（陳素星）
責任編輯： 趙倩
